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0:33
姿勢改善・歩行安定【シニア・高齢者向けの全身リズム体操】スギリハCHにて配信中 #高齢者 #体操 #リズム体操
視聴回数: 7886 回
2025年8月27日
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
1:17
転倒予防に!毎日1分シニアのための簡単体操~椅子ノビティ体操ver.2 #健康体操 #ショート #高齢者体操 #ストレッチ #椅子体操 #簡単
視聴回数: 1895 回
9 か月前
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一般社団法人J-Stretch協会
2:54
【3分間手足を鍛える 座って全身リズム体操】シニア・高齢者向けの音楽に合わせた楽しい運動 #高齢者 #体操 #リズム体操
視聴回数: 6777 回
7 か月前
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スギリハCH「歌体操・健康体操」
0:37
座って手足を鍛える【楽しいリズム体操】シニア・高齢者向けの音楽に合わせた運動 #高齢者 #体操 #ダンス
視聴回数: 2827 回
10 か月前
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
0:31
自宅で楽しくウォーキング【ポンポンリズム体操】シニア・高齢者向けの全身運動 #高齢者 #体操 #ダンス
視聴回数: 2209 回
2025年9月29日
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
0:59
【青春時代 昭和の名曲歌体操】シニア・高齢者向けの座ってできるリズム体操 #高齢者 #体操 #リズム体操
視聴回数: 350 回
1 か月前
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
0:39
【春のリズム体操】「春が来た」で楽しく全身運動!座ってできる高齢者向け簡単エクササイズ|ひろみTV #高齢者体操 #椅子体操 #リズム体操 #春が来た #シニア運動 #脳トレ体操 #ひろみTV
視聴回数: 917 回
6 か月前
YouTube
ひろみTV
0:31
【シニアの脳トレ‼️】スキマ時間で⏰頭の体操❗️
視聴回数: 2599 回
3 週間前
YouTube
頭の体操研究所
0:26
体力向上【座って全身リズム体操】シニア・高齢者向けの体操をスギリハCHで配信中 #高齢者 #体操 #リズム体操
視聴回数: 3928 回
2025年9月3日
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スギリハCH「歌体操・健康体操」
1:34
座ってできる30分リハビリ体操👵👴✨ #介護 #デイサービス #レクリエーション #介護予防体操 #高齢者体操 #介護予防 #笑い #dvd #プレゼント #親孝行 #健康寿命
視聴回数: 1006 回
2 か月前
YouTube
いぜなひさお
1:01
姿勢改善【座って猫背予防体操】シニア・高齢者向け #高齢者 #体操 #猫背予防
視聴回数: 562 回
1 か月前
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
0:35
For seniors and the elderly: [Seated arm and leg exercises - rhythmic gymnastics] #seniors #exerc...
視聴回数: 6012 回
4 か月前
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
0:35
Seated exercises for seniors! Move your hips to music! #Daycare #Seated #Exercises #Seniors #Sing...
視聴回数: 2728 回
7 か月前
YouTube
アクティ【座って体操・歌体操・リハビリ】
0:25
今座って歌体操「東京ラプソディ」高齢者向けのリズム体操 #高齢者 #体操
視聴回数: 3322 回
2025年5月2日
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
0:46
椅子に座って歌体操「有楽町で会いましょう」高齢者向けのリズム体操 #高齢者 #体操
視聴回数: 1511 回
2025年3月1日
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
0:16
椅子に座って歌体操【シーズン・イン・ザ・サン TUBE】シニア・高齢者向けのリズム体操 #高齢者 #体操
視聴回数: 4892 回
2025年7月26日
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スギリハCH「歌体操・健康体操」
2:53
Exercises to prevent tripping and falling [3-minute exercises for seniors while sitting in a chai...
視聴回数: 2941 回
7 か月前
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
0:24
座ってお腹ダイエット【腹筋リズム体操】シニア・高齢者向けのシェイプアップ運動 #高齢者 #体操 #リズム体操
視聴回数: 2152 回
10 か月前
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
0:31
昭和の名曲歌体操【お祭りマンボ 美空ひばり】シニア・高齢者向けの座ってリズム体操 #高齢者 #体操 #歌体操
視聴回数: 6150 回
3 か月前
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スギリハCH「歌体操・健康体操」
0:35
[Rhythmic exercises while sitting] Arm and leg exercises for seniors and the elderly #seniors #ex...
視聴回数: 4192 回
5 か月前
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
0:41
椅子に座って歌体操【秋の童謡 ちいさい秋みつけた」シニア・高齢者向けのリズム体操 #高齢者 #体操 #リズム体操
視聴回数: 2983 回
2025年9月20日
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
1:07
[More Effective Than Glute Bridges] A Rare Sitting Workout to Strengthen Your Glutes #SeniorFitness
視聴回数: 1.5万 回
1 か月前
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フラミンゴの介護予防チャンネル
0:10
【大人の脳トレ】都道府県しりとりクイズ!✨認知症予防に!#2 #脳トレ #高齢者 #頭の体操 #クイズ #シニア
視聴回数: 4351 回
1 か月前
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【毎日10秒脳トレ】ブレインマッスル!!
1:00
[Cactus Flower Tulip Jo Minami] Seated rhythmic exercises for the hands and feet for seniors and ...
視聴回数: 2167 回
4 か月前
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スギリハCH「歌体操・健康体操」
1:20
お手玉を使った高齢者体操のまとめ
視聴回数: 9121 回
2025年8月28日
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マツケンサンバで高齢者体操|認知症予防の簡単全身運動
視聴回数: 33万 回
2025年6月21日
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高齢者向け簡単ダンス:真っ赤な太陽
視聴回数: 7.1万 回
9 か月前
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entowa_taisou
1:00
56歳OBA今日も体を鍛えます。できることを毎日コツコツと。歳とった体には少しずつコツコツが1番優しいですw今日はジャンプ体操。骨密度が減ってくることが多いこの年代の女性の体。この運動によって、骨密度の低下を予防する効果もあるらしいです。なので頑張ります!#簡単トレーニング #中高年のチャレンジ #ジャンプトレーニング
視聴回数: 8.8万 回
4 週間前
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座ってできる脳トレ:言うこと同じ・やること逆(高齢者向け)
視聴回数: 5.9万 回
3 か月前
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高齢者のための棒体操とレクリエーション
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2023年8月15日
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