腰痛予防、体幹を鍛えよう！ポールを使ってやってみた。 #ポールウォーキング #60歳代 #ノルディックウォーキング #ノルディックウォーキング #腰痛予防 #歩活 #体幹
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腰痛予防、体幹を鍛えよう！ポールを使ってやってみた。 #ポールウォーキング #60歳代 #ノルディックウォーキング #ノルディックウォーキング #腰痛予防 #歩活 #体幹
視聴回数: 1246 回1 か月前
YouTubeゆかさん
腰痛でも颯爽と！ノルディックウォーキング歩き方 #ノルディックウォーキング #膝痛腰痛#ポールウォーキング
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腰痛でも颯爽と！ノルディックウォーキング歩き方 #ノルディックウォーキング #膝痛腰痛#ポールウォーキング
視聴回数: 1639 回3 か月前
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60,70代必見！グラつかない魔法の歩き方#健康つくり#ノルディックウォーキング#ポールウォーキング#膝痛腰痛が軽減できる#だれでも簡単#歩活
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60,70代必見！グラつかない魔法の歩き方#健康つくり#ノルディックウォーキング#ポールウォーキング#膝痛腰痛が軽減できる#だれでも簡単#歩活
視聴回数: 1226 回3 か月前
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負担を軽減できる歩き方、ノルディックウォーキング！！ #ノルディックウォーキング#痛みを軽減#誰でも簡単#ポールウォーキング
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負担を軽減できる歩き方、ノルディックウォーキング！！ #ノルディックウォーキング#痛みを軽減#誰でも簡単#ポールウォーキング
視聴回数: 1258 回4 か月前
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ノルディックポールの効果と利用法
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ノルディックポールの効果と利用法
視聴回数: 2301 回2025年4月15日
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膝痛腰痛、悩みがない人にこそ！ポールを使って全身運動、エクササイズ。 #ポールウォーキング #60歳代 #ノルディックウォーキング #ウォーキング #腰痛予防 #歩活 #健康つくり
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膝痛腰痛、悩みがない人にこそ！ポールを使って全身運動、エクササイズ。 #ポールウォーキング #60歳代 #ノルディックウォーキング #ウォーキング #腰痛予防 #歩活 #健康つくり
視聴回数: 13 回1 か月前
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膝痛予防、ポール使ってストレッチやってみた！！初心者、だれでも簡単ストレッチ！！#ノルディックウォーク#ポールウォーキング#膝痛#ノルディックウォーキング#ウォーキング#膝痛予防#ストレッチ
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膝痛予防、ポール使ってストレッチやってみた！！初心者、だれでも簡単ストレッチ！！#ノルディックウォーク#ポールウォーキング#膝痛#ノルディックウォーキング#ウォーキング#膝痛予防#ストレッチ
視聴回数: 565 回2 か月前
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腰痛膝痛大丈夫、ノルディックウォーキングとは。#ノルディックウォーク#ポールウォーキング#膝痛腰痛を軽減#だれでも簡単#歩活#健康つくり #ポールウォーキング
視聴回数: 1248 回2 か月前
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膝痛、腰痛を軽減できる歩き方。それはノルディックウォーキング！！ #シニアフィットネス #ノルディックウォーキング #ポールウォーキング
視聴回数: 1868 回4 か月前
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体験・講習会まずはここ。#ノルディックウォーキング#ポールウォーキング #膝痛腰痛#誰でも簡単#歩活#ノルディックウォーク#ポール#健康増進
視聴回数: 21 回3 か月前
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膝痛予防ストレッチ、ポールを使ってやってみた！太もも裏を伸ばそう。#ノルディックウォーキング#ポールウォーキング#膝痛#ノルディックウォーク#ストレッチ #もも裏##だれでも簡単
視聴回数: 128 回2 か月前
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膝痛腰痛をお持ちの60.70代必見！緩和できます、ノルディックウォーキング #ノルディックウォーキング #ポールウォーキング ウォーキング #歩活 #膝痛 #腰痛改善 #だれでも簡単
視聴回数: 2071 回2 か月前
YouTubeゆかさん
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膝が痛くても歩ける！ノルディックウォーキング。「歩くと膝が痛い…」そんな悩みを抱えていませんか？#ノルディックウォーキング #歩活 #ポール #ポールウォーキング #60代70代
視聴回数: 1620 回3 か月前
YouTubeゆかさん
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☆彡一緒にノルディックウォーキング しませんか？ 2本のポールを持って歩くだけで姿勢が良くなり 運動効果も上がります！ ポールを使ったストレッチ体操もおすすめです。 ショールームでは毎月第2・第4木曜日の10時から ノルディックウォーキング体験会を開催しています( *´艸｀) 場所574-0064 大阪府大東市御領1-12-1 川村義肢グループショールーム お気軽にご参加ください。 詳しくは072-875-8037まで 私たちが勧めするポールはこちらから購入できます！ https://kawamuragishi-e-showroom.com/i/70302895-2896 #大東市 #大東市御領 #川村義肢大東本社ショールーム #川村義肢株式会社 #川村義肢ショールーム #福祉用具販売 #大東市イベント #ポールウォーキング #歩ミングポール #ノルディックウォーク #ノルディックウォーキング #ポールウォーキング体験 #ノルディック | 川村義肢本社ショールーム
視聴回数: 50 回2024年12月19日
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体験会の流れ、こんなことをやっています。#ノルディックウォーク#ポールウォーキング#膝痛腰痛を軽減#だれでも簡単#歩活#健康つくり
視聴回数: 464 回3 か月前
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ノルディックウォーキングは心身ともに整います、身体も心も颯爽と。 #ポールウォーキング #60歳代 #エクササイズ #ノルディックウォーキング #歩活
視聴回数: 3 回1 か月前
YouTubeゆかさん
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60,70代必見！膝の痛み、歩き方が原因だった。ノルディックウォーキングで緩和します！ #歩活 #膝痛 #ノルディックウォーキング #膝痛改善 #ポールウォーキング #70代 #だれでも簡単
視聴回数: 550 回2 か月前
YouTubeゆかさん
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伊豆山神社まで行きました！ 伊豆山神社までノルディックポールを使ってウォーキング。 昔からパワースポット、勝負事や縁結びの神様が祭られている山としても有名な伊豆山は、ノルディックポールを使うことで普通のウォーキングよりエネルギー消費量が約20％も増加するそうです。 体力づくり、スタミナアップ、減量などにとても効果的で上半身もしっかり使うので、肩や首のコリの解消、肩甲骨の可動域の改善にも有効です。 伊豆山周辺のマップとノルディックポールを無料でした。 全ていけめんバトラーがサポートしてくれます。♡ | Hatsue Ito
視聴回数: 161 回9 か月前
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健康経営優良法人を目指す企業さま、ポール2本持つだけです！！#ノルディックウォーキング #健康経営 #職場の健康づくり #腰痛改善 #ポールウォーキング#膝痛腰痛を軽減#だれでも簡単#歩活#健康つくり
視聴回数: 466 回3 か月前
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晴（はる）肩.腰.股関節.膝ケア/ココロとカラダを整える/ノルディックウォーク/水中ポールウォーキング on Instagram: "ＡさんＫさん 119回目の ノルディックウォーク 訪問パーソナルトレーニング お疲れさまでしたー！ #病院で運動するように言われた #プールで歩くように言われた #痛みのない身体づくり"
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晴（はる）肩.腰.股関節.膝ケア/ココロとカラダを整える/ノルディックウォーク/水中ポールウォーキング on Instagram: "Ｕ店の皆さん 32回目のノルディックウォーク お疲れさまでしたー！ #病院で運動するように言われた #プールで歩くように言われた #痛みのない身体づくり"
視聴回数: 156 回7 か月前
Instagrampoolde8080
晴（はる）/肩.腰.股関節.ひざケア/ココロとカラダを整える/ノルディックウォーク/水中ポールウォーキング on Instagram: "Ｌさんご夫妻 172回目の ノルディックウォーク 訪問パーソナルトレーニング お疲れさまでしたー！ #病院で運動するように言われた #プールで歩くように言われた #痛みのない身体づくり"
視聴回数: 51 回8 か月前
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国内メーカ3社の紹介#ノルディックウォーキング#ポールウォーキング#だれでも簡単#膝痛腰痛
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x.com伊藤由華 宅録ナレーター
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x.com広島県立総合体育館（広島グリーンアリーナ）【公式】
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筋肥大に効く過小評価種目3選｜シングルレッグ・ケーブルフレンチ・リバースノルディック
視聴回数: 14.4万 回3 か月前
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【下半身スッキリ】美脚トレーニング！Lower body slimming beautiful legs training【概要】①ハーフスクワットのバリエーション②③ピラティスのサイドポジション④長いポールがない方は短い物やボールで代用可能⑤腸腰筋のストレッチ#training #exercise #pilates
視聴回数: 27.9万 回5 か月前
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腹筋ローラーを使った脚前挙のテクニック
視聴回数: 25.1万 回9 か月前
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正しいストレッチを学ぶアイドルの12時間ゲーム
視聴回数: 29.6万 回2025年10月2日
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電気工事 ステンレスバンド 基礎編 コン柱・ポールなど 応用編は過去ご紹介‼️ #電気工事 #電気屋のお仕事 #40歳からの挑戦 #tomidenlabo #材料紹介
視聴回数: 7万 回2023年2月12日
TikToktomiden_labo
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#北海道 #大滝 #ノルディックウォーキング
視聴回数: 8.8万 回2025年6月29日
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