【母乳】2児の母で、母乳が出ず、追い詰められた経験をした産婦人科医が出した結論
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【母乳】2児の母で、母乳が出ず、追い詰められた経験をした産婦人科医が出した結論
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搾乳中に流れが止まる理由と対処法｜Fix Slow Milk Flow While Pumping 🍼
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急なショックやストレスで母乳がでにくくなったかも？と感じているママへ 急なショックや強いストレスで 「母乳が出なくなったかも…」と感じることがあります。 実は、驚き・悲しみ・不安・緊張など、 強いストレスがかかると、 一時的に母乳が出にくく感じることがあります。 これは「母乳がなくなった」というより、 ストレスによって 母乳を出すホルモン（オキシトシン）の働きが 影響を受け、射乳反射が起こりにくくなることがあるためです。 ・急に胸が張らなくなった ・赤ちゃんが飲みにくそうに感じる ・搾乳量が減った気がする そんな時は、自分を責めないでくださいね ママの心と身体が少しずつ緩むことで、 母乳の流れが戻ってくることもあります。 産後のママは、身体だけではなく 心も大きく変化する時期。 「出さなきゃ」と頑張りすぎず、まずはママ自身をいたわる時間を大切にしてくださいね。 まずは３日間保存してやってみてね！ 一緒にやってみるよ方は ❤️のスタンプで教えてね これからも産前産後のママに向けての セルフケアUPしていくので見てね！ ヨガインストラクター歴13年 マレー式トリートメントセラピスト®️13
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急なショックやストレスで母乳がでにくくなったかも？と感じているママへ 急なショックや強いストレスで 「母乳が出なくなったかも…」と感じることがあります。 実は、驚き・悲しみ・不安・緊張など、 強いストレスがかかると、 一時的に母乳が出にくく感じることがあります。 これは「母乳がなくなった」というより、 ストレスによって 母乳を出すホルモン（オキシトシン）の働きが 影響を受け、射乳反射が起こりにくくなることがあるためです。 ・急に胸が張らなくなった ・赤ちゃんが飲みにくそうに感じる ・搾乳量が減った気がする そんな時は、自分を責めないでくださいね ママの心と身体が少しずつ緩むことで、 母乳の流れが戻ってくることもあります。 産後のママは、身体だけではなく 心も大きく変化する時期。 「出さなきゃ」と頑張りすぎず、まずはママ自身をいたわる時間を大切にしてくださいね。 まずは３日間保存してやってみてね！ 一緒にやってみるよ方は ❤️のスタンプで教えてね これからも産前産後のママに向けての セルフケアUPしていくので見てね！ ヨガインストラクター歴13年 マレー式トリートメントセラピスト®️13
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