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9:12
【1分お腹痩せ】腹筋の10倍痩せる!立ったままでお腹下腹が凹む!40代50代が脂肪燃焼して便秘改善
視聴回数: 344.6万 回
2022年9月14日
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Ellyのボディメイクチャンネル・養生ダイエット
10:42
【1分お腹痩せ】痩せない人も腹筋の10倍痩せる?!立ったままでお腹下腹がぐんぐん凹む!40代50代が脂肪燃焼してお腹ぽっこり解消💪
視聴回数: 1.3万 回
2023年10月5日
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こんさん【ととのえて、からだ。】
1:55
喝 Adoでダンスダイエット【1分お腹痩せ】40代以上でも腹筋の10倍痩せる!立ったまま腰を回すだけで下腹が凹む!【腹筋伸ばし】楽しいよ!
視聴回数: 2万 回
2023年10月27日
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【ポジティブエナジーダイエットダンス】JunJunとウズマーズ 【60 …
9:30
【立ち腹筋でお腹痩せ】100万回再生された立ったまま腹筋トレーニング!下腹部痩せて腹筋を割る🔥脂肪燃焼効果も【STANDING ABS WARKOUT】
視聴回数: 57.7万 回
2021年8月5日
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ユウトレ【超効率自宅トレ】
4:50
Lower belly weight loss in 10 days! Standing abdominal exercises, which flatten your lower belly ...
視聴回数: 158.1万 回
2020年7月7日
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ユウトレ【超効率自宅トレ】
6:55
【腹筋鬼地獄】たった10日でお腹痩せ成功者続出!!下腹凹んで確実に腹筋を割る!🔥
視聴回数: 214.5万 回
2023年1月14日
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トレぴな【脱ムチコ】
9:54
【勝手に下腹凹む】立ったままお腹トレでズボンの上の肉バイバイ。#立ち腹筋
視聴回数: 16.1万 回
4 か月前
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なるねぇ【笑けるダイエット】
3:22
【3分お腹周りぜんぶ痩せよう】50代でも腹筋の10倍痩せる! ゆっくりめ初心者!立ったまま腰を振るだけで下腹が凹む!腹筋伸ばし楽しいよ
視聴回数: 10.9万 回
2024年4月12日
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【ポジティブエナジーダイエットダンス】JunJunとウズマーズ 【60 …
8:37
【1回で痩せる】50代以上でも腹筋の10倍痩せる!立ったまま1回やって!
視聴回数: 9691 回
2023年7月12日
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ナマケモノのお腹痩せチャンネル
22:40
立ち腹筋で下腹凹ますエクササイズ【立ったままお腹痩せ】
視聴回数: 5万 回
2020年8月8日
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こんさん【ととのえて、からだ。】
11:33
【辛い筋トレ一切なし】10分でお腹周りの脂肪を燃やしてくびれをつくる!立ったまま腰肉撃退エクササイズ【立ち腹筋】
視聴回数: 2.3万 回
2023年3月30日
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SAKI エレコアメソッド
8:28
【腹筋の10倍痩せる】メタボのぽっこりお腹を削る方法はこのバキュームストレッチ!(ダイエット・脂肪燃焼・お腹痩せ・代謝アップ)
視聴回数: 50.9万 回
2024年4月23日
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腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
14:46
【伸ばす腹筋】で-10㎝❗立ったまま痩せるストレッチ
視聴回数: 6.4万 回
2024年1月10日
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40代からの動ける体チャンネル
0:11
【腹筋の10倍痩せる】筋トレ初心者のお腹が激痩せするトレーニング3選 #お腹痩せ #ぽっこりお腹解消 #ダイエット
視聴回数: 2.1万 回
2024年5月18日
YouTube
伊藤出のゆるゆるチャンネル | カラダとココロの悩みを“根本改善”す …
9:29
【60代向け】1分でお腹痩せ!腹筋の10倍痩せるお腹痩せ体操!
視聴回数: 8675 回
2023年9月20日
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ナマケモノのお腹痩せチャンネル
8:23
[Standing Abs] Lose belly fat anytime, anywhere. An easy-to-finish workout for beginners (Rectus ...
視聴回数: 3.5万 回
2023年10月30日
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MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン
3:23
[Beginner Friendly] Slim your belly in just 3 minutes a day 🔥 Standing Abdominal Dance | Get rid ...
視聴回数: 8928 回
5 か月前
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Aima【スキマ時間の宅トレ】
10:27
[10-minute abs] The ultimate abdominal workout to create a defined six-pack
視聴回数: 8.8万 回
2024年7月23日
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林慧亮 / uFit代表
8:18
【腹筋より10倍お腹痩せ】メタボのぽっこりお腹を削る10秒トレーニング 腰痛 便秘も解消 【腹筋でお腹は痩せない!?】
視聴回数: 2.6万 回
2024年10月5日
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関節トレーニング 笹川ひろひで
22:48
【お腹が凹む! 】腹筋の100倍効く全身ストレッチ
視聴回数: 6612 回
8 か月前
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ズボラストレッチ
22:48
【腹筋の100倍効果あり!?】お腹みるみる凹む全身ストレッチ
視聴回数: 1.4万 回
11 か月前
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ズボラストレッチ
6:17
【1分お腹痩せ】腹筋の33倍効果!立ったままでお腹が痩せる!太ももが細くなる!アラフォーが脂肪燃焼して便秘解消
視聴回数: 2.2万 回
2024年3月6日
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もりもとさちこ アラフォーから始める体つくりch
5:54
【5分腹筋】下腹ぽっこり解消&くびれたウエストを作るお腹痩せ筋トレ【寝たまま/ストレッチ付き】
視聴回数: 100.9万 回
6 か月前
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Marina Takewaki
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[While standing] Lose belly fat with twist!
視聴回数: 22.5万 回
2021年10月3日
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【地獄の10分】2500万回再生された腹筋ダンスがキツイけど効く!痩せるダンスダイエット【10 Minute Cardio Dance Abs Workout 】StayHome
視聴回数: 993.1万 回
2019年12月17日
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Marina Takewaki
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[Standing Abs] Standing Abs Workout has been viewed 1 million times and will help you lose belly ...
視聴回数: 250.6万 回
2020年10月3日
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ユウトレ【超効率自宅トレ】
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【お腹が凹むの最上級】30秒で腹筋100回分効果がある『立ちブル腹筋』
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2024年4月2日
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美容整体アピアランスTV
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立ったまま腹筋なら、ぺたんこお腹と強い体幹を作って、脂肪も燃やす【腰に優しい】【マット不要】
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2023年2月22日
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のがちゃんねる/nogachannel
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【1分腹筋】立ったままお腹に効く!心拍数を上げて代謝を爆上げする立ち腹筋🔥🔥【夏活マリネス☀️】
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2025年5月18日
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Marina Takewaki
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Standing Abs for a Tighter Waist 🔥 Core Workout Without Getting on the Floor!
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7 か月前
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毎日滝汗ちゃんねる
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