基礎練｜クロール｜呼吸でクネクネしないコツは手のひらの向き②｜練習風景の
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Basic training | Dolphin kick, how to move forward | Practice scene
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中上級｜クロール｜頭にパドル！？体の軸がわかる練習方法｜練習風景
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水中練習風景｜中級編｜足の甲から指先へ意識チェンジ｜細かいキックの感覚練習
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初中級｜クロール｜後編｜ドリル解説！ダブルアームは外から内へ｜練習風景 #swimming #泳ぎ方
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中級｜平泳ぎ｜キャッチで水を捕らえる場所①｜練習風景
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